С Праздником ❤️ мои дорогие!!!
А я пробую пройти этот необычный антимарафон👌А что Вы думаете об авторстве жизни???
Задание 1
Контракт автора своей жизни
Я принимаю, что в течение этих 10 дней я буду считать себя автором всего, что происходит в моей жизни.
И в первую очередь, я буду ценить себя. Во всей Вселенной нет другого человека, подобного мне. Я уникальн(ая)ый и я выбираю видеть это.
Мне принадлежат мои мечты, фантазии, тревоги и надежды.
Мне принадлежат мои достижения и победы, ошибки и поражения.
Мне принадлежит весь мой жизненный опыт, и я выбираю ценить его!
В течение следующих 10 дней я не буду ругать и винить себя - я буду поддерживать себя!
Я выбираю быть бережн(ой)ым к своим чувствам и мыслям. Я выбираю мир без чувства вины на эту неделю.
Я откажусь от привычки оценивать себя и других, и буду ценить уникальность каждого, кто встретиться мне на этой неделе.
Я пока еще не знаю все о себе и мире, и я буду с интересом открывать в себе новое.
Я обещаю себе быть честн(ой)ым и принимать все, что я найду в этом путешествии.
Только я выбираю, как относиться к людям и событиям в этом мире. Только я могу его сделать комфортным, безопасным и интересным.
Когда я вспоминаю прошлое и вглядываюсь в прежние образы, действия, чувства и сказанные когда-то слова, то понимаю, что я делала не всё эффективно. И я больше не виню себя за это.
Тогда я не могла поступить иначе. Тогда это было лучшее, что я могла сделать.
И сейчас я - автор своего настоящего и будущего, и я могу пробовать делать иначе. Столько раз, сколько потребуется! У меня есть для этого все ресурсы: время, силы, окружение, творческие способности и смыслы. У меня есть все!
На этой неделе только я выбираю: свой круг общения, свое здоровье, свое настроение, мои отношения с окружающими, мой доход.
Я разрешаю себе ошибаться! Быть неидеальн(ой)ым!
Я выбираю свое счастье!
Я выбираю себя!
#яавторсвоейжизни #Антимарафон2.0
